Психотерапия как рутина: расходы россиян на поддержку ментального здоровья

Среднестатистический россиянин теперь тратит на сеансы у психотерапевта около 10 тысяч рублей ежемесячно, что заметно выше прошлогодних показателей. Психологическая помощь перестает быть способом экстренного реагирования на кризисы, превращаясь в регулярную статью расходов, сопоставимую с тратами на базовое обучение или профессиональное развитие в этой сфере.

Исследования сервиса «Ясно» и платформы GetCourse фиксируют качественную трансформацию рынка. Сезонные колебания спроса сглаживаются, а сама аудитория становится более разнообразной. За последние три года доля молодых клиентов в возрасте от 18 до 24 лет выросла до 29,4%, а доля мужчин среди пациентов увеличилась на 8% по сравнению с 2020 годом. В фокусе внимания клиентов теперь доминируют личная саморефлексия, управление стрессом и борьба с тревожностью, тогда как интерес к классическим курсам по отношениям заметно охладел.

Рост спроса на услуги специалистов совпадает с официальной медицинской статистикой. Согласно данным Росстата, заболеваемость расстройствами непсихотического характера, включая депрессии и стрессовые состояния, выросла на 21,5% за четыре года. Параллельно с этим стремительно увеличивается рынок медикаментозной поддержки: продажи антидепрессантов в аптеках достигли 23,6 млн упаковок в 2025 году, а их денежный оборот составил почти 20 млрд рублей. Рынок профессионального образования для самих психологов также демонстрирует кратный рост: денежный оборот обучающих программ достиг 33,7 млрд рублей.