Июньская аллергия: почему злаки, ягоды и плесень опасны

Июнь становится настоящим испытанием для аллергиков из-за одновременного пика цветения злаковых трав, роста плесневых грибов и начала сезона ранних овощей и ягод. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина предупреждает, что в этот период иммунная система сталкивается с экстремально высокой нагрузкой, провоцирующей как респираторные, так и кожные реакции.

Помимо пыльцы пырея, лисохвоста и душистого колоска, угрозу представляют укусы насекомых. Организм может реагировать на них не только локальным отеком и зудом, но и системной крапивницей или анафилаксией. Особую осторожность стоит проявлять при употреблении в пищу клубники, вишни и помидоров — эти продукты способны вызывать перекрестную аллергию. В сырую и теплую погоду к списку раздражителей добавляются плесневые грибы, активизирующиеся в плохо проветриваемых помещениях.

Для минимизации рисков медики советуют избегать прогулок в сухую ветреную погоду и использовать очистители воздуха с фильтрами. При склонности к негативным реакциям на насекомых необходимо использовать репелленты и закрытую одежду. При появлении выраженных симптомов, препятствующих сну или нормальной жизни, единственно верным решением станет визит к аллергологу, а не попытки самостоятельного лечения.