Бесплатные секции оздоровительной гимнастики открыты в Москве

Жители столицы могут бесплатно заняться оздоровительной гимнастикой на площадках департамента спорта. Тренировки, направленные на укрепление мышц, улучшение осанки и снятие стресса, доступны для всех возрастных групп — от детей до горожан старше 55 лет. Записаться на занятия можно через портал «Московский спорт».

Программа охватывает несколько округов Москвы, включая Восточный, Западный, Зеленоградский, Северо-Восточный, Северо-Западный и Юго-Западный. В зависимости от выбранной локации, занятия распределены по разным возрастным категориям: для детей, молодежи и представителей старшего поколения. Например, в ВАО тренировки проходят в СК «Атлант» и «Одиссей», а в СВАО — в комплексе «Яуза» и ледовом дворце «Мечта».

Расписание составлено с учетом особенностей каждой группы. В Зеленограде, например, в комплексе «Малино» предусмотрены утренние и вечерние слоты для взрослых, тогда как в западных районах акцент сделан на дневные часы в будни и выходные. Каждое из учреждений — от «Семьи» на улице Покрышкина до «Качаловского» на бульваре Дмитрия Донского — предлагает индивидуальный график, доступный для уточнения на сайте проекта.