Десять минут с нейросетью снижают когнитивные способности

Всего десяти минут взаимодействия с искусственным интеллектом достаточно, чтобы человек начал терять навык самостоятельного решения задач. Исследователи из MIT, Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Оксфорда выяснили, что привычка полагаться на подсказки алгоритмов стремительно снижает критическое мышление и провоцирует интеллектуальную лень.

В ходе эксперимента ученые разделили участников на две группы для выполнения серии логических и практических упражнений. Первая группа использовала ИИ-ассистентов, вторая полагалась исключительно на собственные знания. Результаты оказались предсказуемыми: пользователи нейросетей чаще допускали ошибки и быстрее бросали работу, в то время как самостоятельная группа демонстрировала более высокие показатели.

Эксперты объясняют этот феномен эффектом когнитивной разгрузки. Мозг быстро привыкает делегировать сложные мыслительные процессы алгоритму, из-за чего человек перестает анализировать информацию и генерировать оригинальные идеи. Регулярная опора на готовые ответы приводит к атрофии навыка преодоления интеллектуальных трудностей.

Специалисты призывают изменить формат взаимодействия с технологиями. Искусственный интеллект должен выступать не как заменитель мышления, а как наставник, который задает наводящие вопросы и стимулирует собственные усилия пользователя. По мнению авторов исследования, только такой подход позволит сохранить когнитивную активность в эпоху цифровой трансформации.