Конференция «Когда я в спорте» соберет 1,5 тысячи человек

Программа дня стартует с дискуссии о балансе между спортивными достижениями и ментальным комфортом. Нутрициолог Алина Чернова, психолог олимпийских команд Елена Кутина и специалист по пищевому поведению Дарья Савельева разберут влияние рациона на результаты. Следом врачи Сергей Вялов и Наталья Михеева в формате интерактивного разбора назовут популярные фитнес-мифы, параллельно объясняя, как выстроить тренировочный процесс без ущерба для организма.

Вторую часть дня посвятят трансформации массового спорта в элемент столичной культуры. О причинах популярности активного образа жизни поговорят директор Московской дирекции по развитию массового спорта Владимир Владимиров, чемпионка мира по ушу Дарья Тарасова и сооснователь Court Masters Макар Гончаров. Модерировать беседу будет Владимир Волошин. Помимо лекций, гостям предложат интерактивные экспозиции, зоны отдыха и детскую площадку. Посещение площадки бесплатное, но требует предварительной регистрации на официальном сайте проекта.